Blog: perfectionisme - faalangst - uitstelgedrag: stepping stones?

Ik las een uitnodiging voor een workshop om van je uitstelgedrag, faalangst en perfectionisme af te komen.

Helaas ligt het niet zo simpel, want perfectionisme en het RISICO op faalangst is aangeboren. Hoe je er mee omgaat echter niet.

Hoe zit dit eigenlijk in elkaar?

1. Mensen die hoog scoren op elk van de vier (uit 23) kerntalenten die de component 'oog voor detail' bevatten, zijn simpelweg 'natuurlijke perfectionisten'. Hun standaarden staan sowieso hoog en dat tot in de allerkleinste details, ook al vinden anderen dat geregeld onnodig. Het heeft dus weinig zin te zeggen dat de standaard omlaag moet omdat jij bv. zelf geen perfectionist bent. Je kan ook van een appel geen peer maken…

2. Als dat perfectionisme onder invloed van bepaalde andere sterke kerntalenten (bijvoorbeeld behoefte aan 'controle en macht' of behoefte aan letterlijk graag 'gezien' willen worden) daardoor ook het risico voor faalangst inhoudt én de omgeving biedt weinig steun om een gezond zelfvertrouwen op te bouwen, wordt het een heel ander verhaal. Want dan is faalangst aangeleerd en ... kan je het dus weer afleren!

3. Ook uitstelgedrag komt vaak voort uit een slechte match tussen persoonlijkheid en gevraagde inspanningen, maar helaas niet alleen daardoor. Ook perfectionisme steekt hier weer de kop op: liever dit NU niet doen, dan maar half werk afleveren…

Kort

Uitstelgedrag is eerder een symptoom van faalangst, dat op zijn beurt weer een symptoom is van perfectionisme, gecombineerd met angst voor gezichtsverlies én een minder geslaagde steun door de omgeving …

Een kerntalentenanalyse geeft uitsluitsel en helpt verlammende momenten te plaatsen in hun context en krikt het zelfvertrouwen op. Daarmee wordt vooruit gekeken naar wat er al dan niet kan, waardoor de kans op succes aanzienlijk verhoogt.

Maak een afspraak met de analist van jouw keuze.

Op de hoogte blijven van onze opleidingen en blogs? Schrijf je in op onze nieuwsbrief hieronder!